स्नानपूर्व आचारांमागील शास्त्र

• ब्राह्ममुहूर्तावर उठण्याचे महत्त्व काय आहे ?
• दिवसा का झोपून राहू नये ?
• उठल्यावर मुखशुध्दी न करता चहा (बेड-टी) का घेऊ नये ?
• केर बसून न काढता कमरेत वाकून का काढावा ?
• यंत्राच्या सहाय्याने लादी पुसण्याने कोणते तोटे होतात ?

यांविषयी मार्गदर्शन करणारा ग्रंथ !