सात्त्विक आहाराचे महत्त्व

• सात्त्विक आहाराचे प्रकार
• सात्त्विक आहाराचे मनुष्यावर होणारे परिणाम
• शाकाहार म्हणजेे धर्मपालन असण्याचे कारण
• शाकाहाराचे महत्त्व आणि त्यावरील टीकेचे खंडन
• गर्भवतीने सात्त्विक आहार घेतल्याने तिला होणारे विविध लाभ

यांसारख्या प्रश्नांमागील उत्तरे या ग्रंथात दिली आहेत.